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预防鼻炎该怎么做?

日期:2017-6-1 13:47:26 来源:

   

 
  预防鼻炎该怎么做?鼻炎引发的因素很多,鼻炎入侵往往让我们速手无策,上海沪申五官科医院耳鼻喉专家介绍,十一来临,很多朋友出去游玩,各地天气冷暖不一,这样很容易引发鼻炎,我们应当做好鼻炎的各种预防措施不让鼻炎干扰快乐十一。那么,鼻炎该怎么预防,让我们来听听专家怎么说。
 
  引发鼻炎的原因各不相同,大致可以从以下几点开始着手预防:
 
  1、鼻炎大多是着凉感冒引起的,所以要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,避免感冒。
 
  2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。
 
  3、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
 
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  4、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥,保持鼻内的湿润和洁净。
 
  5、是花粉扩散高峰时间,较好不要在户外久待,以免引起季节性鼻炎。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。
 
  6、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
 
  鼻炎是非常常见的疾病,故而很多人都不注意。然而,鼻炎的为还不容忽视,治疗什么方法好呢?专家推荐:微创技术,开辟鼻炎治疗创伤小时代
 
  友情提示:以上就是对鼻炎预防的相关介绍,希望能帮到大家。若还有不了解的地方可以点击“在线咨询”咨询上海沪申五官科医院耳鼻喉专家,他们将为您详细作答,同时也也可点击“在线预约”,与我们专家面对面的问答,专家们将为您详细介绍鼻炎的病因,危害及治疗费用等相关信息。
 

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